Culture

Café des sports

à partir de 12h45

Médiathèque François Mitterrand - Les Capucins
24 rue de Pontaniou
Brest 29200

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Venez découvrir en 45 minutes le qi gong, discipline chinoise plurimillénaire qui propose à la fois des techniques de gymnastique, de maîtrise du souffle, d’automassage…

Par sa pratique, on s’assouplit, on améliore son équilibre, on préserve et on améliore sa santé. Le qi gong fait partie intégrante de la médecine chinoise.

Café - 1er étage
En savoir plus : biblio.brest.fr 

Médiathèque François Mitterrand - Les Capucins
24 rue de Pontaniou
Brest 29200

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