Covid-19, Guide

Quelle préparation physique préventive pendant une interruption sportive...

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Ce guide présente aux sportifs, quel que soit leur niveau de pratique, la réalisation de trois séances de Préparation physique préventive par semaine, dès l’âge de 14-15 ans, avant la reprise des sports collectifs afin de réduire le risque de blessure.

Auteurs : 

  • Christophe Guégan
    Médecin du sport, Centre de Médecine du sport de Brest métropole
  • Fabienne Autenzio
    Coordinatrice médico-sportive, Centre de Médecine du Sport de Brest métropole

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Photographies : Gurvan Prigent