Eté à Brest, Sport/Nautisme

Sport santé et « familles »

au

Piscine de Recouvrance
Rue de Maissin
29200 Brest

Les Ateliers des Capucins
25 rue de Pontaniou
29200 Brest

Des séances sport-santé pour les publics fragilisés ainsi que des créneaux pour les familles sont proposés tout l'été à la piscine de Recouvrance et aux ateliers des Capucins.

Jauge limitée à 49 visiteurs ne nécessitant pas la présentation du pass sanitaire.

  • Séances sport-santé pour les publics dits "fragilisés" (personnes ayant des maux de dos, une pathologie ou bien en situation de reprise d’activité) du lundi au vendredi de 12h à 13h et de 17h à 18h.

  • Créneaux famille (enfant accompagné d’un parent) les samedis matin et après-midi de 15h à 17h pour familiariser les 2-4 ans au milieu aquatique.

Activités sport santé proposées

N°1 : AquaDos : activité physique adaptée à destinations du public ayant une lombalgie chronique, hernie discale, déformations rachidiennes (cyphose ou scoliose prononcée). Développement musculaire et apprentissage de techniques de nage non douloureuse.

N°2 : Natation et Diabète : activité physique adaptée à destination de personnes ayant un diabète (DT1/2) dans le développement des techniques de nage et la connaissance de ses capacités physiques dans l'effort. 

N°3 : Natation et Obésité/Surpoids : activité physique adaptée à destination de personnes en situation d'obésité ou de surpoids désirant commencer ou maintenir une activité physique dite "portée". En effet, le milieu aquatique permet le développement de qualité physique en limitant les traumatismes liés aux impacts sur les articulations.

N°4 : Natation et Cancer : activité physique adaptée à destination de personnes en traitement contre le cancer ou bien rémission de cancer. Reprise ou maintien d'une activité physique d'intensité légère à modérée dans la régulation de la fatigue et effets secondaires des traitements.

N°5 : Cœur Natation : activité physique adaptée à destination d'un public atteint d'une pathologie cardiaque limitant les activités physiques quotidiennes. Développement des capacités physiques générales afin d'améliorer ou maintenir sa santé. 

Gratuit du 5 juillet au 28 août 
Renseignements au 02 98 33 50 50
Formulaire d'inscription en ligne

Jauge limitée à 49 visiteurs ne nécessitant pas la présentation du pass sanitaire.