Santé / Social

Atelier - conférence : Lutter contre l'insomnie avec le Qi Gong

de 10h à 11h30

Centre Social de Kerangoff
rue Franchet d'Esperey
Brest 29200

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En médecine chinoise, les troubles du sommeil proviennent d’un déséquilibre entre le yin et le yang. Voici une information pour connaître les causes de l’insomnie, comment identifier son propre état et apprendre des mouvements de Qi Gong pour un meilleur sommeil.
Par l’association Sun Wu Kong

Tout public - gratuit - sur inscription au 02 98 45 16 96 ou chantal.bodennec@caffinistere.cnafmail.fr

 

 

 

Centre Social de Kerangoff
rue Franchet d'Esperey
Brest 29200